El día de hoy quiero hablar de un conflicto de interés para muchos adultos, es que llevar el sustento de la casa y aparte ver como tus “angelitos” claman tu presencia, no es nada fácil.
Les daré algunos consejos sobre cómo equilibrar ser alguien exitoso en el trabajo y ser un buen padre, como todo el mundo sabe no hay un manual o fórmula para ser el padre del año pero lo que busco en este artículo es que se pueda convivir más en familia sin descuidar el trabajo y así lograr una mejor calidad de vida.
1. Convivencia por la mañana: a muchos nos cuesta trabajo levantarnos por la mañana, pero es cuando todos por lo regular nos encontramos en casa, procuren desayunar todos juntos, platicar y de ser posible si coincide con tus horarios, acompaña a tus hijos hasta su escuela, eso te permitirá pasar más tiempo con ellos y crear un mejor vínculo.
2. No mezcles los negocios con la familia: Sé que hay días en los que de verdad son difíciles en el trabajo, que la audiencia, que el inventario, que no salió bien la venta, etc. En esos días queremos “arrancarle la cabeza” al mundo, llegamos a la casa con una actitud pero tremenda, desafortunadamente algunas personas se desquitan con quien menos se lo merece, ya sea con tu esposo (a) y con tus hijos que nada tiene que ver con tu trabajo, deja los problemas de tu trabajo en el perchero y los problemas de tu casa en la puerta, sé que aveces los problemas son tan complejos o duros que nos cuesta trabajo hacerlo, pero si de verdad son problemas delicados o serios, es mejor hablarlos con algún amigo o alguien de confianza, o con su esposo (a) si es su mejor amigo. Otro consejo es que de camino a casa si tiene la oportunidad escucha tu música favorita eso te relajará, para que llegues de mejor humor a tu casa.
3. Toma en cuenta a tu familia: En ocasiones se presentan oportunidades laborales muy grandes o favorables para nosotros, pero muchas veces esas oportunidades vienen con cambios grandes, cambio de casa, muchos viajes, más horas para laborar, etc. Si ese es el caso, platica con tu familia sobre las motivaciones, beneficios, cambios, por supuesto también sobre el impacto que traerá, esto hará que tu familia se sienta involucrada y que los estás tomando en cuenta.
4. Reconoce el esfuerzo de tus hijos e involúcrate en su mundo: Así como tu te esfuerzas en ser el mejor trabajador del mundo, los niños se esfuerzan en sacar buenas notas, algunos niños se les da mejor el estudio que a otros, si llegas del trabajo y ves a tus hijos viendo la tele o jugando, no está de más que revises si ya hicieron la tarea, o preguntarles cómo les ha ido en la escuela, sé que llegando de trabajar lo único que queremos es aventar los zapatos y descansar, pero ellos te van a agradecer que los ayudes en la tarea (revisándola o aclarando dudas), sabemos que no eres maestro pero para problemas sencillos créeme puedes poner tu “granito de arena”.
Por otro lado es importante que vayas a la reunión de padres, pide permiso en tu trabajo para que puedas ir. Si ves que tu hijo está bajo de notas o que su conducta no es la apropiada, siéntate unos minutos con él y hablen, puede que traiga alguna preocupación apoyalo con sus estudios y dile que lo vas ayudar. En ocasiones no alcanzamos a revisar todas sus tareas por que tenemos una agenda muy apretada, si es tu caso te puedes auxiliar con un club de tareas para complementar su educación, dile que siempre estás orgulloso de él, para que sienta todo tu afecto. Algo que puedes hacer para estimularlo en los estudios es recompensarlo con “algo” si sale bien en sus calificaciones. (Esto no significa que cada entrega de exámenes, le entregues forzosamente un regalo, puedes decirle que lo llevarás al parque, o que saldrán juntos en familia a alguna actividad, etc. Muchas veces los niños lo que quieren es que sus padres pasen tiempo de calidad con ellos).
5. La hora de cenar y antes de dormir: Siempre es muy bueno cenar todos juntos en la mesa, sé que a los padres se les cae el mundo si no tienen el celular en la mano, pero va a ser una buena, “tradición” que les inculques a tus hijos que en la hora de la cena, no haya celulares, tablets, lap y en algunos casos televisión, procuren que cuando estén cenando, hablen de su día, de sus amigos, de sus planes, pregúntales si todo está bien en clases, si hay algo en que los puedas ayudar en sus estudios, eso abrirá una estrecha comunicación en familia y permitirá que la confianza crezca entre ustedes. Una dinámica que recomiendo es que después de la cena, y antes de dormir vean la tele juntos, pueden ver algo que les guste a todos o un miembro de la familia pueda elegir un programa cuando sea su turno, así todos verán algo que les agrade, aparte podrán compartir sus gustos entre ustedes. Hay padres que trabajan de noche, puede compartir está dinámica en la hora de la comida.
Estos son algunos consejos que pueden ayudarte a acercarte a tus hijos y que no intervenga en tu agenda de trabajo, recuerda si es importante tener el sustento de la casa, pero es igual e incluso más importante mantener un vínculo sano con tu familia, recuerda que la razón por la que vas a trabajar es por ellos, que todo tu esfuerzo valga la pena y ver una sonrisa en el rostro de tu pequeño es algo que no tiene precio.
¿Te ayudaron estos consejos? ¿Necesitas más información? Acércate e infórmate podemos ayudarte a buscar ese equilibrio tan preciado en tu calidad de vida.
