Calidad de Vida y PNL: Consecuencias de autoestima baja

3 diciembre, 2015by 0

Por Nayely Trujillo.

En el artículo pasado les compartí lo importante que es el amor propio hacía cada uno de nosotros mismos, pero no toque las consecuencias del no quererse y como esto afecta nuestra calidad de vida.

De eso les quiero hablar hoy, el hecho de no aceptarnos o amarnos como somos trae consecuencias muy alarmantes e inquietantes ya que muchas veces la gente con baja autoestima es muy depresiva y la depresión en la mayoría de los casos si no se atiende impulsa al afectado al suicidio y cabe decir que según las estadísticas en este 2015 es la segunda causa de muerte en México, algo bastante alarmante.

Claro que no estamos mencionando que los jóvenes deciden tener una vía de escape en las drogas y/o en el alcohol, ya que el deseo de vivir es bajo.

¿Qué pasa cuando los efectos de una baja autoestima viene de familia o gente cercana? Es cuando el autoestima se destruye desde un seno cercano, cuando a los niños les dicen  que son tontos, los comparan con otros, los golpean, los humillan e incluso los mismos compañeros los hieren. Las consecuencias pueden ser catastróficas. Es muy importante reunirse con gente que  aprecia por ser tu mismo. Si eres espectador de estos actos y de verdad quieres a esa persona, protégelo cuídalo y dile lo mucho que significa para ti.

Ahora si tu superaste todas estas adversidades y aprendiste a ver tu propia belleza, me pongo de pie ante tu persona, recuerda que como lo dije anteriormente todos somos bellos y perfectos tal cual.

Ahora lo que quiero lograr con este escrito es algo sencillo, son sólo recomendaciones para que no derribes a tu persona.

Nunca aceptes una relación en donde tengas que soportar todo para tener a alguien a tu lado, vales mucho y mereces a alguien que te respete.

Jamás sigas los estereotipos sociales en donde definen su propio término de belleza, cada ser humano es diferente y cada uno tiene su propia hermosura.

Si alguien te humilla, te sobaja y te recrimina cosas es por que no soporta que tú seas mejor que esa persona, ni que te pasen mejores cosas que a ella.

Si la gente te mira, te apunta y señala, es que te envidian y quieren ser como tú. Estas son las cosas con las que la PNL puede ayudarte a vivir mejor y ser mejor.

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