Por Nayely Trujillo.
Hace algunas semanas compartieron conmigo un tipo de auto análisis que encontré de lo más interesante, se trata de la ventana de Johari, no me podía quedar sin compartirlo contigo, básicamente habla de los reflejos que tenemos en la sociedad y hacia nosotros mismos (se puede aplicar prácticamente en todo, empresas, amigos, parientes etc. y a como afecta su calidad de vida), se compone de cuatro áreas que iré detallando poco a poco, sin más demos entrada a la información.
La ventana del área pública: En ella reflejamos todo lo que queremos que la gente conozca de nosotros (aplicaré los ejemplos conmigo misma) , en mi caso todo el mundo sabe que soy una persona sociable, alegre, distraída, muy risueña y con mucha actitud, esto es algo que quiero que la gente siempre sepa de mi y es lo que yo reflejo ante la sociedad.
La ventana del área ciega: Aquí es un poco dificil hacerla para mí puesto que es lo que reflejamos hacia los demás y que nosotros no nos damos cuenta o lo desconocemos por completo, haciendo un análisis con apoyo de mi pareja, me dice que soy muy crédula, idealista y sobre todo muy confiada de la gente. aspectos no tan negativos pero poco favorables ya que la gente me dice él tiende a abusar de mi amabilidad. Es algo que no me ha traído consecuencias muy graves pero uno nunca sabe con qué gente tratarás en futuro y espero que eso no me llegue afectar en un futuro.
La ventana oculta: En ella reflejamos la privacidad, es decir lo que poca gente muy poca gente conoce de ti regularmente encontramos hábitos, formas de ser etc. Un ejemplo claro es que no soy como suelo comportarme con mi pareja a solas, no a todos les ando hablando con cursilerias o cosas así o por ejemplo con mis amigos no todos conocen mis secretos, por mencionar algunos ejemplos.
La ventana desconocida: En ella está el área que nadie ni uno mismo conoce, aquí se aplica la frase de “ni uno mismo termina de conocerse”, en mi caso un área totalmente desconocida para mi es la de la paternidad, puesto que todavía no tengo hijos, pero tengo muchos sobrinos y conozco poco del área aunque no sabría qué hacer en ciertas situaciones puesto que no las he vivido.
Te invito a que hagas tu propia ventana de Johari, si tienes pareja o a tu persona de íntima confianza armenlo se van a divertir sobre las cosas que descubrirán una de la otra y verán como es una herramienta para mejorar la calidad de vida de toda tu familia y amigos.
